Dhibiti Kisukari na Furahia Kila Mlo Bila Hofu!

Anza Kudhibiti Kisukari Kwa Njia Zilizohakikiwa Sasa!

–

DAYS

–

Sek

~~TSh. 49,000/=~~

Tuna uhakika na Ufanisi wa kitabu!

Moja ya sifa adhimu ya kitabu hiki ni kwamba tumekiandika na wagonjwa wa kisukari. Hatukuanza kukiuza mpaka pale tulipohakikisha kinajibu maswali ya uhalisia ya wagonjwa wa kisukari. Na baada ya wagonjwa kuanza kukitumia, hivi ndivyo wanavyosema…

Nafurahia Mlo wangu!

Nilikuwa na hofu ya kula chochote sukari itaongezeka. Kitabu hiki kimenisaidia kunifumbua macho na kufurahia chakula.

Jane M., Dar es Salaam.

Nimefahamu kwa uhakika

Nimejifunza mengi kuhusu lishe na kisukari. Sasa naweza kula vyakula ninaovipenda bila kuhatarisha afya yangu

Ahmed K., Arusha

Nafuraha sasa

Asante kwa mwongozo huu wa kina! Sasa naweza kufurahia matunda na vyakula vingine bila wasiwasi wa kisukari.

Fatma S., Zanzibar

Tumetenga Copy 50 Tu

Kitabu MloDM-Nilikuwa nakula ndizi changa tuu-26

Kula Vyakula Unavyovipenda?

Je, unakosa furaha ya kula vyakula unavyopenda kwa hofu ya kuongeza sukari yako? Sasa unaweza kula bila wasiwasi!

Ujasiri wa kuchagua na Kupanga Milo

Kosa la Kawaida: Huna Uhakika Nini Ule Nini Usile? Si lazima ujizuie kila kitu! Wengi huamini kwamba chakula kizuri kinapaswa kuachwa, lakini ni ufahamu sahihi unaohitajika.

Kitabu MloDM-Be Blessed Unconditionally-2w

Kitabu nimekisoma ni kizuri nashauri tengeneza kingine kupunguza uzito - Kitabu MloKIsukari

Furahia Chakula Chako Bila Hofu ya Sukari!

Furahia maisha. Kuna njia ya kula vyakula unavyopenda bila kuhatarisha viwango vya sukari mwilini.

bei yako!

~~Badala ya TSh. 49,900/=~~

1. Uelewa na ujasiri wa kudhibiti kisukari kwa uhakika.

2. Pata ujasiri kuchagua na kupanga milo bora bila hofu.

3. Fahamu jinsi ya kufurahia wanga na vyakula vingine salama.

4. Epuka madhara ya kisukari kwa ufanisi na uhakika.

Urahisi wa kuelewa kitabu hiki

Baadhi ya Sura Muhimu Zilizomo Kwenye Kitabu Hiki

Kula Vyakula vya Wanga kwa Usahihi

Fahamu jinsi ya kula vyakula vya wanga kwa njia sahihi bila kuhofia kuongezeka kwa sukari mwilini.

Mlo Bora kwa Mgonjwa wa Kisukari

Jifunze jinsi ya kupanga mlo unaodhibiti kisukari kwa ufanisi, bila wasiwasi juu ya kuongeza sukari mwilini.

Kudhibiti Madhara ya Kisukari

Pata mbinu za kuepuka na kudhibiti madhara yanayotokana na kisukari ili kuboresha afya yako.

Matunda Sahihi kwa Wagonjwa wa Kisukari

Jua matunda yanayofaa kuliwa kwa afya bora ya mgonjwa wa kisukari.

Mpango wa Mlo wa Wiki

Mifano ya mipango ya milo ya kila siku kwa wiki nzima itakayokusaidia kudhibiti sukari yako ipasavyo.

Vyakula Vinavyosaidia na Vinavyoathiri Kisukari

Tambua aina za vyakula vinavyoweza kuwa na athari chanya au hasi kwa hali yako ya kisukari.

Tumetenga Copy 50 Tu!

Jiamini kudhibiti kisukari kwa ufanisi

Muandishi

Dr. Adinan

Adinan ni mhadhiri wa vyuo vya afya nje na ndani ya nchi. Kwa Tanzania anafundisha chuo cha afya cha KCMC. Dr. Adinan ni daktari na mtafiti.

Tangu 2016 Dr. Adinan amekuwa akiwasaidia wagonjwa kudhibiti na kuepuka madhara ya presha na kisukari kwa kuwafundisha kuchukua hatua stahiki wenye we tena wakiwa nyumbani.

Walionunua Walikuwa na Maswali Haya

Kitabu kiko kwenye mfumo gani?

Ingawa baadhi ya wasomaji walikuwa na shaka kuhusu EBook, tuligundua mabadiliko makubwa baada ya kuwapa sura moja ya kitabu hiki katika mfumo wa soft copy.

Simu inamaandishi Madogo?

Unaweza kurekebisha ukubwa wa herufi na mwanga ili kusoma kwa urahisi na kufurahia zaidi. Hakuna usumbufu wa kurasa zilizopindika au mwanga hafifu.

Vipi simu ikiharibika?

Utaweza kupakua kitabu hiki tena endapo simu yako itapotea au kuharibika.

Nakipataje?

Kukipata kitabu tafadali
Bonyeza Kipate Leo. Kisha jaza fomu.
Ukishajaza fomu, bonyeza Place ORDER

Nafanyaje Malipo?

Lipia kwa namba hii ya AIRTEL –: 0783552959
Jina litakuja Juma Juma
Kisha tufahamishe kuhusu malipo yako.
Nia yetu ni wewe kuanza kudhbiti kisukari mapema. Hivo, hutajawahi kuzidisha dakika tano baaada ya mtu kulipia.

Dhibiti Kisukari Tumia AfyaPlan Application